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頭皮がきれいかそうでないかが髪を育てる初めの一歩だと考える

私自身は養毛のために重要な事だと考えてきたため、毎晩髪を洗っていますが、頭皮は本当に健やかなのかと考えました。

シャンプーケアと、地肌が衛生的だというのは結びつかないかもしれないと思えてきました。

布団類は毎日清潔に管理することが重要であるそうです。

就寝具が汚れていると、そこに触れる頭皮の衛生をキープすることができなくて、細菌やカビの増殖が起こるらしいです。

だから定期的に枕などのカバーを除菌することで健康的な状況で過ごすことを心がけました。

対策をとりはじめてしばらくの間は日々の薄毛対策にこれといった動きはさっぱり感じませんでした。

この方法では薄毛予防にはならなかったのかもとへこみましたが、続けていたら髪が増えてきたのです。

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